メリークリスマス

こんばんは☆
よつば治療院の石川です

22日（木）から妻が胃腸炎で倒れ、24日になっても具合が悪そうでした！
「今年はクリスマスは無かなぁ～」と思っていましたが、昨日ようやく良くなってきたので軽いクリスマスパーティーをしました



少し前にお歳暮で頂いた「飛騨牛」です。これをすき焼きにして頂きました

とても柔らかくお肉自体に甘みもありとても美味しかったです！
クリスマスならではの豪華なご飯を頂けました。

そして主役のケーキはこの子です！

フルーツケーキファクトリーのチーズケーキです
ちょっと見栄えが寂しい気もしますが、チーズケーキ好きですし安くて美味しいので大満足です！

皆さんはどのようなクリスマスを過ごしたのでしょうか？


よつば治療院情報

年内最後の営業日は12月31日（土）です。
9：00～13：00

1月1日（日）～1月3日（火）まではお休みさせて頂きます。

4日（水）から通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約が無ければ19：30で終了
その他の水曜日は往診の為院内業務はありません.

1月9日（月）は祝日ですが営業致します。
（前日までの完全予約制）
10：00～20：00
ホームページ　http://yotsuba-tiryoin.com/

招きます

こんにちはよつば治療院の石川です
ちょっと前の話ですが、開業祝に同級生からこれを頂きました！




じゃーん！
いわゆる「招き猫」です
僕の中では目を見開いて、結構リアルな感じの置物というイメージが強かっただけに、この子はとても可愛いです

どうやら右手を挙げている猫は金運を招き、左手を挙げている猫は人を招くといわれているようです。
しかし、欲張って両方上げるのは良くないとか・・・
でも最近の招き猫は2匹で、各々が違う手を挙げているものもあるらしいです。

この招き猫は開業した同級生みんなが持っている伝統の猫で貯金箱にもなっているのでお金が溜まりそうです
同級生に感謝してこれからも頑張ります！


よつば治療院情報

12月23日（金）は祝日ですが通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約がなければ19：30で終了。

12月31日（土）は年内最後の営業日です。
9：00～13：00

1月1日（日）～1月3日（火）まではお休みさせて頂きます。

4日（水）から通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約が無ければ19：30で終了

その他の水曜日は往診の為院内業務はありません

ホームページはこちら
http://yotsuba-tiryoin.com/

事務作業

こんにちは石川です♪
最近来院されている患者様は慢性的な症状の方がとても多いです。
お話をお伺いするとやはり仕事でパソコンや書き物などの事務作業が多いようです

パソコンができたおかげで効率的に作業ができるようになったのですが、それでも1日何時間もパソコンを使っていては「首・肩・腰」に負担がかかってしまいます。
筋肉というのはハードな運動をしても疲労して硬くなってしまいますが、同じ姿勢を続長時間けることでも硬くなってしまうのです
。
適度な運動が一番ということです
「そんなことを言われても仕事なんだもん！」
という方は、仕事の合間に肩や首を回していただくと硬くなった筋肉がほぐれていきます
回数は20～30回ほどで、出来れば1日2～3回。毎日やって頂く方がいいです。

当院でも来院していただいた患者様にはご自宅でできる体操やストレッチをお話ししています。
詳しくはホームページに載せたいのですが、只今作成中です！
もうしばらくお待ちください


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12月23日（金）は祝日ですが通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約がなければ19：30で終了。

12月31日（土）は年内最後の営業日です。
9：00～13：00

1月1日（日）～1月3日（火）まではお休みさせて頂きます。

4日（水）から通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約が無ければ19：30で終了

その他の水曜日は往診の為院内業務はありません

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500円

こんばんは石川です♪
この前の土曜日は奥さんとご両親と一緒に食事に行ってきました
手稲の「かつや」です。

かつや美味しいですよね
安くて美味い！！
石川家では「松屋」「ギョーザの王将」「かつや」はコストパフォーマンスが高く、味も良いことから「ゴット3（スリー）」と呼ばれています。
ただでさえゴットなのに、その日はこんな事をやっていました！




すごい！500円です！しかも税込み！
バレンタイン監督のお言葉を借りると「シンジラレナーイ」です。

この企画は毎年やっているらしく、その3日間は4品しか取り扱っていないようです。
ぼくは一度も食べたことが無いカツカレーを注文



写真を撮る前に食欲に負けて少し食べてしまいました（笑）
かつやのカレーは初めてでしたが、ニンニク？が聞いていて美味しかったです
奥さんとご両親はみんなロースかつ定食を頼んでいました。
好みは似ているんですね（笑）

よし！来年はかつ丼にしようと思った12月3日の出来事でした。


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12月23日（金）は祝日ですが通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約がなければ19：30で終了。

12月31日（土）は年内最後の営業日です。
9：00～13：00

1月1日（日）～1月3日（火）まではお休みさせて頂きます。

4日（水）から通常営業致します。

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12/03のツイートまとめ

ishikawayotuba

ツイッターとブログがリンクしてしまいました。100％自分でやったのですが、リンクを解除したいけどやり方が分かりません・・・。自分の脳が信用できません。
12-03 11:59

このにちは石川です。
先日、当院のパンフレットがようやく完成しました！
最初は今流行り？の「ラクスル」で作ろうと思ったのですが、ラクスルは印刷はとても安いのですが、
作成は自分でするか追加でお金を払って作らなければいけないみたいなんです。

お気づきの方もいるかと思いますが、私はそういう芸術的な才能は無くパソコンも使いこなしているわけではないので
看板の作成もお願いした「札幌広告」さんに依頼することにしました。



ちょっと僕の足が映り込んでしまいました・・・。
こんな感じで可愛らしくできたと満足しております！

院内と、天気の良い日は外にも出していますので宜しければ持って行って下さい！


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12月23日（金）は祝日ですが通常営業致します。
午前　10：00～13：00
午後　15：00～20：00
予約がなければ19：30で終了。

12月31日（土）は年内最後の営業日です。
9：00～13：00

1月1日（日）～1月3日（火）まではお休みさせて頂きます。

4日（水）から通常営業致します。

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